健康」カテゴリーアーカイブ

若い人間でも

私は20代半ばという失礼ながらまだ若い年齢ではありますが、日々の健康には少しでも … 続きを読む

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定年が近いので健康に気を付けています

会社には車で通勤していますが年とともに視力だけではなく反射神経も衰えてきているこ … 続きを読む

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食事から家族の健康を考える

私は主婦なので自分の健康だけでなく、家族の健康も常に考えて毎日の食事を作るように … 続きを読む

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健康のためには正しい食生活こそ大切です

体に良いと言われる健康食品をこれまで何度か試したことがあるのですが、なかなか続か … 続きを読む

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呼吸一つで変わる。

日頃からデスクワークが多く、肩こりや腰痛、目の疲れなどはもちろんの事、むくみなど … 続きを読む

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健康維持をするために大切なこと

健康を維持するためには美味しいものを食べなければなりません。どれだけ規則正しい生 … 続きを読む

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健康になるには食べ過ぎないことが一番重要です。

健康に気を使っている人はたくさんいてますが、健康を気にするあまりに、食べることで … 続きを読む

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なりより健康が一番大切です。

自分は今から10年以上前に躁うつ病の躁病にかかり、それが原因の全てとは言いません … 続きを読む

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便秘との戦いを日々繰り返しています

有難いことに親が頑丈な体で産んでくれたこともあり、大病というものを患ったこともな … 続きを読む

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紅茶のダイエット効果

普段飲まれます、紅茶についてです。 紅茶には4つのカテキンが含まれていまして、こ … 続きを読む

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